通过哺乳 ， 可以让母子之间的亲密关系建立，对刺激宝宝脑部和心智的发育是很有帮助的 。如果母乳不足 ， 可以采用手法或者饮食来进行催乳，以达到满足宝宝发育需求的目的 。那么催乳如何按摩？大家一起来了解一下吧！
在感觉奶涨的时候，将毛巾在热干水用浸泡后拧干，敷在乳房的周围，围成圆圈形，露出妈妈们的乳头 。然后调整坐姿，双手托住乳房，用力的对乳房部位进行挤压，以促使乳汁的流出 。因女性在哺乳期间，乳房更容易发炎，所以一定要注意按摩手法，如果姿势不正确或者力度过大，都可能会使乳腺管的堵塞加重，导致炎症的发生 。
所以，妈妈们平时一定要注意乳房卫生，一般两到三个小时喂养一次宝宝 。并多吃一些新鲜的水果，只有吃对，才能保证妈妈们奶水量分泌充足，又能达到修复元气的目的 。同时，在任何情况下都不能过于急躁 ， 以平和的心态去处理事情，可以避免疾病的发生 。配合适当的按摩手法可以改善乳头的弹性，避免宝宝过度的吸吮造成乳头的破裂，妈妈们也会疼痛难耐 。
【催乳如何按摩】
-- 展开阅读全文 --
推荐阅读
- 适合自己的积极向上金典句子,发朋友圈赞声一片！
- 生气堵奶怎么缓解
- 夏令营鼓励孩子的话_一品句子网
- 2019qq超精辟好句子大全
- 红糖姜膏坐月子能吃吗
- 积极向上的网络推广素材，句句漂亮!
- 月子里可以洗几次头
- 搜狐网最新摘抄文案推广素材励志
- 喂奶乳头怎么清洗