【哺乳如何达到供需平衡】妈妈们发现有时候宝宝想吃奶的时候 ， 自己的乳房里却没有乳汁 。有时候宝宝睡着的时候，缺会感觉到乳房里的乳汁溢出 。这样很浪费，那么哺乳如何达到供需平衡？
1、按时哺乳
有些妈妈因为缺少经验 ， 如果宝宝不哭着吃奶就不给宝宝吃奶，这样就不导致乳汁没有排空，不仅会引起自己的身体出现问题，比如说乳腺管堵塞，乳腺炎等，而且会导致乳汁量的减少，宝宝供需不平衡，影响宝宝的生长发育 。
2、及时挤奶
在照顾宝宝的过程中，妈妈们会发现宝宝睡觉的时候，自己的奶特别的胀，有奶水自动的流出 。而宝宝需要哺乳的时候，自己却没有母乳 。这不仅让宝宝感到很头疼 ， 妈妈也很郁闷 。为了防止供需不平衡，妈妈们应该及时的挤奶 。比如说感到自己奶胀的时候 ， 妈妈可以用吸奶器将多余的乳汁挤下来 ， 然后放在冰箱存放 。
及时的排空乳汁，有利于乳汁的产生，这样就不会导致，供需不平衡的现象我们都知道母乳喂养对宝宝有很多的好处，所以妈妈一定要注意 ， 及时的排空乳房，杜绝母乳供需不平衡的现象 。
-- 展开阅读全文 --
推荐阅读
- 剖腹产会瘦不下来吗
- 产后怎么恢复紧致小腹
- 那些经典到极致的励志文案
- 月子里哭为什么会大出血
- 哺乳期吃紫薯回奶吗
- 引产后能吃姜酒鸡吗
- 高质量文案句子【106】
- 产后哺乳期吃什么粥好
- 简书最吸引人的推广软文励志