产后第一次怎么洗澡


女性生产之后,需要坐月子,但是坐月子期间,女性身体也会变得脏兮兮的,所以需要及时进行清洗才好 。很多产妇害怕产后受凉,或者是产后洗澡的时候弄不好会感冒,所以惧怕洗澡 , 其实这是没有必要的 。那么产后第一次怎么洗澡呢?
1.首先要洗澡 , 最好是在产后一周之后,因为这个时候,产妇身体上的伤口基本上愈合,而且子宫颈口基本上也已经收缩关闭,但是需要注意的是,产后洗澡不可以坐浴 , 一定要淋浴 。淋浴的时候,保持水温在34-36度,太凉了不好,太热了也不好 。
2.如果觉得产后洗澡不太方便 , 或者是担心产后淋浴会使得伤口受到水的冲刷,那么可以选择产后擦浴的方式来给自己洗澡,擦浴的时候一定要保证房间内的温度比较高一些,积极避免感冒出现 。
3.但是值得注意的是,如果是夏天洗澡,一定要保持水温的合适,千万不要因为觉得痛快或者是一时的舒服,使用比较凉的水洗澡,因为那样会使得身体受到寒冷的刺激,导致恶露排出,甚至是造成月子病 。
总而言之,产后洗澡是可以的,没有必要等到月子结束才洗澡 。如果想要产后洗澡,那么最好是保证水温够温暖,同时避免伤口碰水感染才好 。
【产后第一次怎么洗澡】
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