乳房是乳汁分泌的地方，是宝宝出生后的粮仓，也是成熟女性的标志 。乳房对女性来说是不可缺少的 。不少女性在给宝宝喂奶之后，会经历回奶的阶段 ， 在这期间或多或少会出现一些不适，面对乳房不适该怎么解决 。回奶胸里有硬块怎么办？下面是小编的介绍 。
回奶胸里有硬块怎么办？
【回奶胸里有硬块怎么办】1、平时一定要注意保持乳腺的通畅 ， 在饮食的方面上一定多了解一些促进乳房健康的食物，多吃促消化的食物，最好以清淡为主，然后保持乳腺充分畅通，减轻乳腺堵塞的现象，保护正常的乳房分泌功能 。
2、如果乳汁分泌过快 ， 宝宝没有办法吸收，导致大量的乳汁积累，在乳房当中会产生硬块的现象 。这个时候，可以采用按摩或者是挤压的方式，将体内多余的乳汁排空 ， 然后再重新分泌乳汁，这样可以减轻尽快的出现 。然后再利用清水和沐浴露清洗乳房，减轻乳房的损伤，促进乳房的正常分泌 。
3、另外一定要保护好乳房的卫生，平时一定要注意清理乳房的分泌物 。如果乳房出现了细菌的感染，也很不利于乳汁的分泌，常常会导致乳腺堵塞的现象，出现各种细菌危害的症状 。
回奶胸里有硬块怎么回事？
回奶时有硬块可能会堵塞乳腺管，这个时候往往会引发细菌大量感染，造成乳腺炎引起发烧 。长时间重复推进的动作 ， 硬块依旧 ， 很容易产生发烧、乳房处皮肤发红等等问题 。如果是出现了类似的情况 ， 一定要及时疏通乳腺，然后保护乳房的正常分泌，减轻各种乳腺分泌的损伤 。
以上是小编对“回奶胸里有硬块怎么办”的介绍，相信看过之后对回奶有硬块都知道如何解决了 。面对应回奶引起的身体不适，女性应该正视身体出现的问题 。乳房的健康对女性来说很重要，回奶有硬块可以考虑用毛巾热敷来改善情况 。
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