很多女性在产后刚卸货没多久 , 就出现了关节痛,原本想让自己做一个辣妈 , 但是却因为腰膝酸痛导致美梦破碎,所以许多生产后出现关节痛的女性,就想赶紧去把关节痛治好 。那么,产后关节痛怎样根治?
1、外敷治疗:产后关节痛可以进行外敷治疗,主要是热敷,首先要准备好盐、花椒、生姜、葱白 , 然后一起放入锅中煮开,用毛巾抱住放在关节伤进行热敷,慢慢的渗透, , 从而促进疼痛部位的流通,提到患病部位的组织对疼痛的耐受力 , 缓解疼痛或者消除疼痛的症状 。
2、紫外线照射:产后如果出现关节痛可以进行紫外线照射治疗 。这种方法主要是靠热疗,促进局部血液的流通,让使肌肉处于松弛的状态 , 从而起到消炎的作用,也能缓解疼痛、去肿 。在进行紫外线照射的同时,患者还有进行一些锻炼,这样能保持和增进关节功能 。
3、一般疗法:主要是卧床休息,等到疼痛减轻后在慢慢的增加活动,从而起到强直关节的作用 。然后在多吃一些蛋白质、维生素充足的食物 。这样也能缓解关节痛的情况 。
【产后关节痛怎样根治】
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