糯米吃了会有湿气吗

适当食用是没有问题的 。
【糯米吃了会有湿气吗】糯米适宜多汗、血虚、脾虚、体虚、盗汗、肺结核、神经衰弱等症患者食用 。此外,糯米适宜煮成稀薄粥 , 这样不仅营养丰富、有益滋补,且极易消化吸收,可补养胃气;
禁忌:
老人、儿童、病人等胃肠浦化功能障碍者不宜食用 , 糖尿病、肥胖、高血脂、肾脏病患者尽量少吃或不吃 。
糯米年糕无论甜咸,其碳水化合物和钠的含量都很高 , 体重过重、有糖尿病或其他慢性病如肾脏病、高血脂的人要适可而止 。
湿热痰火偏盛、发热、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀、糖尿病等病症患者不宜过多食用 。

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