1．补虚损，莲子能补五脏及十二经脉之气血，不温不燥，食之味甘 ， 故为体弱之人常用佳品 。
2．养心安神，治心虚或心肾不交所致的失眠、心悸等症 。
【莲藕绿豆百合莲子熬汤有什么功效】3．健脾止泻，治疗脾泄泻 。
4．补肾止遗，治遗精、尿频、白浊、带下等症 。藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分，含糖量也很高，生吃鲜藕能清热解烦 ， 解渴止呕；如将鲜藕压榨取汁，其功效更甚，煮熟的藕性味甘温，能健脾开胃，益血补心 ， 故主补五脏，有消食、止渴、生肌的功效 。
1．补虚损，莲子能补五脏及十二经脉之气血，不温不燥，食之味甘 ， 故为体弱之人常用佳品 。
2．养心安神，治心虚或心肾不交所致的失眠、心悸等症 。
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4．补肾止遗，治遗精、尿频、白浊、带下等症 。藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分，含糖量也很高，生吃鲜藕能清热解烦 ， 解渴止呕；如将鲜藕压榨取汁，其功效更甚，煮熟的藕性味甘温，能健脾开胃，益血补心 ， 故主补五脏，有消食、止渴、生肌的功效 。
