1、丝瓜全身都是宝，它的果实与叶子都能食用 ， 茎里面的汁液还能美容 ， 而根与种子则可以入药 ， 特别是它的种子不但药用价值出色，还能当保健食材供人类食用，只是多数人都不知道丝瓜子要如何吃 。
2、丝瓜籽：丝瓜子味苦 ， 性平 ， 具有清热化痰 ， 消炎杀虫的功效，将6克丝瓜籽碾碎后用沸水冲泡饮用，对于肺热咳嗽，痰多黄稠等症有一定疗效 。
【丝瓜籽食用方法】3、丝瓜子入药以后有明显止痛作用，特别是对人类的腰痛治疗作用明显，治疗时可以把丝瓜子入锅炒制，炒焦以后取出研成细末用白淋冲服，同时也可以把丝瓜子细末加酒调成膏状直接外敷在疼痛的部位上 。
