1、食材：牛仔排800g、土豆2个、胡萝卜1根、青椒2个、姜2块、干辣椒8个、葱1段、八角2个、生抽1-2汤匙、老抽1/2汤匙、牛肉酱1汤匙、料酒1-2汤匙、盐适量、油适量 。
2、姜洗净切成片，八角掰碎，葱切成段，干辣椒从中间分成两半 。
3、土豆和胡罗卜去皮洗干净净，切成小块备用，青辣椒洗净切成小块 。
4、将牛仔排切好和姜块放入冷水锅中，加热 。
5、煮开一会后，捞出牛仔排用温水洗净备用 。
6、锅里放油，加入姜片&八角&葱段，小火炒，直到炒出香味 。
7、在锅中加入牛仔排，炒出水分，炒至肉色微黄 。
8、放入干辣椒&牛肉酱翻炒均匀后，再依次加入料酒-生抽-老抽，均匀翻炒 。
【牛仔排的做法和配方】9、在锅中加入温水直至淹没食材，用大火烧开，再用小火炖40~50分钟 。
10、直到水大致与牛仔骨齐平时，加入土豆和胡萝卜，加盐 ， 翻炒均匀后，大火收汁 。
11、直到锅中只剩下一点汁时，在锅中加入青椒翻炒均匀即可 。
12、最后拿大碗盛出，美味的牛仔排骨就做好了 。
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