第一,一般的来说贫血和肠胃病患者 , 营养缺乏者或甲状腺功能减退引起全身或者局部血液循环不良者 , 或者肢体末梢血液循环障碍,都会导致手脚冰凉 。
第二,体寒表现为怕冷 , 手脚冰凉,容易感冒,感冒恢复期长,生理期经痛严重,腹部有吹追赶,面色暗淡,无血色,易疲劳,关节部位易酸痛 , 睡眠质量差,睡眠浅等 。
【夏天脚凉是什么原因】第三,也可能是因为肾阳虚,平时可以多吃以下食物 , 羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉、鸡肝等 。
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第二,体寒表现为怕冷 , 手脚冰凉,容易感冒,感冒恢复期长,生理期经痛严重,腹部有吹追赶,面色暗淡,无血色,易疲劳,关节部位易酸痛 , 睡眠质量差,睡眠浅等 。
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