鸡肝能不能跟胡萝卜一起吃

鸡肝可与胡萝卜一同食用，二者具有丰富的维生素C、维生素E，常见的做法为鸡肝炒胡萝卜，具体内容如下。
食材：
主料：胡萝卜、鸡肝、洋，韭菜。
辅料：生抽、盐、料酒、葱，姜。
【鸡肝能不能跟胡萝卜一起吃】步骤：
1、胡萝卜切片、切葱花，姜切末、青蒜叶切段、香芹切段；
2、鸡肝去筋膜切片，用料酒腌渍；
3、热锅倒入油，煸香葱姜；
4、放入鸡肝片，迅速爆炒出香味；
5、放入胡萝卜片继续煸炒；
6、盖上锅盖，改小火稍微焖1分钟左右，锁住水分和营养，可以使鸡肝更为鲜嫩多汁；
7、加盐、生抽调味，放入香芹段、青蒜段翻炒均匀即可出锅。

鸡肝能不能跟胡萝卜一起吃

推荐阅读

关于节约粮食的名言诗句关于节约粮食的名言和诗句

奋斗励志朋友圈句子励志短句致自己奋斗朋友圈

想发朋友圈表示心情不好的句子心情不好发朋友圈的句子心情短句

贝拉玻尿酸是合法的吗贝拉玻尿酸是进口的还是国产的

核桃仁做菜的菜谱，您知道桃仁脆溜鸡的做法

浅紫色显皮肤黑还是白

库伦旗景点

居家隔离和集中隔离的区别什么情况下要隔离28天

蝉蛹是什么

怎样能丰胸最安全有效