1、桂圆和红枣都具有补气血的效果，对于气血不足导致的月经不调有一定的催经效果 ， 但是也并不是适用于所有人 。
【桂圆红枣茶可以催经吗】2、桂圆红枣茶更多的是起到一个调理身体以及经期的作用，对于想要催经的人来说效果是微乎其微的 ， 红枣 ， 性味平和，可以滋养血脉，强健脾胃 。枸杞 ， 可治肝肾阴亏，益精明目 。桂圆 ， 有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症 。红糖 ， 性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用 。
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