最强攻击为守鹤之矛，号称最强的矛 。
最强终极防御术守鹤之盾，号称最强的盾 ， 可以抵消一切攻击 。用地下最强的矿物质加查克拉做成的盾 。
狱砂埋葬：将对手埋入地下200米深处 。
他的忍术还包括：
1、砂分身:用沙子造出一个分身；
2、砂瞬身:用沙子移动；
3、砂缚柩:以沙迅速靠近对手将目标包在沙内无法行动 ， 然后用强大的压力将对手压死；
4、砂时雨:将沙漫布于空中，然后集中一点落下以配合下一式；
5、砂手里剑:在沙中注入查克拉使之硬化 ， 快速放出；
6、砂之铠甲:长期将魔沙覆盖于身体表面起到防御作用；
7、砂之守护:沙不需要我爱罗的意识自行保护；
8、守鹤半觉醒:出现一个大沙球，将自己包住 ， 有敌人进攻沙子会自动反击；
9、守鹤之盾:最强的终极防御术，将地下石矿中最坚硬的部分混合查克拉制成；
【我爱罗最强的忍术是什么】10、守鹤之矛: 很强的攻击术与守鹤之盾相匹配；
