1、要做好防晒工作,因为日光照射会引起皮肤老化 , 导致面部皱纹或者皮肤松弛 。
2、要注意饮食上多吃些富含胶原蛋白的食物,如猪蹄或者豆类食物,多补充维生素丰富的蔬菜水果 。
【紧致皮肤的方法】3、要注意作息规律,不要熬夜 , 保持皮肤的水分,多喝水以及用些保湿护肤用品 。
1、要做好防晒工作,因为日光照射会引起皮肤老化 , 导致面部皱纹或者皮肤松弛 。
2、要注意饮食上多吃些富含胶原蛋白的食物,如猪蹄或者豆类食物,多补充维生素丰富的蔬菜水果 。
【紧致皮肤的方法】3、要注意作息规律,不要熬夜 , 保持皮肤的水分,多喝水以及用些保湿护肤用品 。