材料：面粉适量、南瓜适量、黑芝麻适量、牛奶适量、酵母适量、白糖适量
做法：
1、南瓜切薄片进微波炉叮六分钟 ， 放入料理机内加牛奶打成糊状；
2、酵母用温牛奶泡开；
3、加酵母用筷子搅成絮状 ， 加入南瓜稀 ， 用手揉成面团；
4、面团装入盆中，搭温毛巾醒发；
5、面团醒发好揉去气泡，搓成条状，切成小段；
6、馅里加入黑芝麻和白糖；
【糖包子的做法】7、擀好面皮舀适量馅包好，放入微波炉蒸六分钟即可 。
材料：面粉适量、南瓜适量、黑芝麻适量、牛奶适量、酵母适量、白糖适量
做法：
1、南瓜切薄片进微波炉叮六分钟 ， 放入料理机内加牛奶打成糊状；
2、酵母用温牛奶泡开；
3、加酵母用筷子搅成絮状 ， 加入南瓜稀 ， 用手揉成面团；
4、面团装入盆中，搭温毛巾醒发；
5、面团醒发好揉去气泡，搓成条状，切成小段；
6、馅里加入黑芝麻和白糖；
【糖包子的做法】7、擀好面皮舀适量馅包好，放入微波炉蒸六分钟即可 。
