【夏季要如何防晒呢】1、随身携带防紫外线伞、帽子、太阳镜、穿着棉麻制长袖衣服 。但这些只能阻挡一部分紫外线，而且遮阳?。裘蔽薹ㄗ璧怖醋缘孛娣瓷涞淖贤庀?。
2、避开最强时间段：上午10点之后到下午三点之前是一天中阳光最强烈的时间段 ， 没有非常必要的大事 ， 尽量待在室内，不要出门 。
3、夏天涂抹防晒霜：流汗或者毛巾擦拭等都会降低防晒效果，重复涂抹并不是得到新的防护 ， 而是保持防晒效果 。任何保养品，甚至只是水，只要覆盖在防晒上会影响防晒的功能，因此游泳或流汗后必须补涂防晒 。
【夏季要如何防晒呢】1、随身携带防紫外线伞、帽子、太阳镜、穿着棉麻制长袖衣服 。但这些只能阻挡一部分紫外线，而且遮阳?。裘蔽薹ㄗ璧怖醋缘孛娣瓷涞淖贤庀?。
2、避开最强时间段：上午10点之后到下午三点之前是一天中阳光最强烈的时间段 ， 没有非常必要的大事 ， 尽量待在室内，不要出门 。
3、夏天涂抹防晒霜：流汗或者毛巾擦拭等都会降低防晒效果，重复涂抹并不是得到新的防护 ， 而是保持防晒效果 。任何保养品，甚至只是水，只要覆盖在防晒上会影响防晒的功能，因此游泳或流汗后必须补涂防晒 。
