鸽子肉和鹅蛋韭菜这几样食品之间互不相克 , 营养丰富,适合妇女老人滋补身体 。由于韭菜是热性食物,体内湿热的人尽量少吃 , 多吃容易上火 。
鹅蛋韭菜做法步骤:
材料:韭菜3两,鹅蛋3只,蒜蓉、姜丝少许,白酒少量 。
1、烧锅下油,将鹅蛋敲开下锅加盐煎熟 。
2、放少量的水后盖上锅盖煮1分钟 。
3、加蒜蓉、姜丝、白酒炒 。
【鸽子肉能和鹅蛋韭菜一起吃吗】4、把韭菜下锅,加点酱油炒 。
鸽子肉和鹅蛋韭菜这几样食品之间互不相克 , 营养丰富,适合妇女老人滋补身体 。由于韭菜是热性食物,体内湿热的人尽量少吃 , 多吃容易上火 。
鹅蛋韭菜做法步骤:
材料:韭菜3两,鹅蛋3只,蒜蓉、姜丝少许,白酒少量 。
1、烧锅下油,将鹅蛋敲开下锅加盐煎熟 。
2、放少量的水后盖上锅盖煮1分钟 。
3、加蒜蓉、姜丝、白酒炒 。
【鸽子肉能和鹅蛋韭菜一起吃吗】4、把韭菜下锅,加点酱油炒 。