1、鸡胸肉切丝 。
2、大葱,生姜 , 切丝 。
3、一勺料酒 。
4、两勺生抽 。
5、一勺淀粉 。
6、半勺黑胡椒粉 。
7、食用油一勺 。
8、拌均匀 。
9、冰箱腌制过夜 。
10、热锅冷油放入腌制过的鸡胸肉 。
11、快速翻炒至断生变色 。
12、加入少许黑胡椒粉调味 。
13、最后再加入海盐 。
14、西兰花焯熟 。
【如何做鸡肉便当】15、饭盒里盛入米饭,西兰花 , 鸡胸肉,最后再撒少许黑胡椒粉即可打包 。
1、鸡胸肉切丝 。
2、大葱,生姜 , 切丝 。
3、一勺料酒 。
4、两勺生抽 。
5、一勺淀粉 。
6、半勺黑胡椒粉 。
7、食用油一勺 。
8、拌均匀 。
9、冰箱腌制过夜 。
10、热锅冷油放入腌制过的鸡胸肉 。
11、快速翻炒至断生变色 。
12、加入少许黑胡椒粉调味 。
13、最后再加入海盐 。
14、西兰花焯熟 。
【如何做鸡肉便当】15、饭盒里盛入米饭,西兰花 , 鸡胸肉,最后再撒少许黑胡椒粉即可打包 。