酸奶不仅有丰富的蛋白质和钙质 ， 还有对人体有益的乳酸菌，加上味道不错，很多人都喜欢喝 。现在不少酸奶都会标注生牛乳发酵，关于“生牛乳发酵”，大家了解多少呢？
生牛乳和复原乳的区别：
一般酸奶后面的配料表第一项就是“生牛乳”或“复原乳” 。生牛乳是指没有经过任何灭菌过程的原生牛奶 ， 而复原乳经常被写成“水+全脂奶粉”，就是用奶粉加水复原而成的牛奶，植入乳酸菌发酵而做成酸奶 。
因为奶粉的购买价格比生牛乳便宜，而且奶粉更方便储存、运输，所以大部分生产厂家都选择用奶粉配制奶液 。
奶粉是鲜奶脱水干燥制成，营养会略微损失，不过对于奶能提供给人体的主要营养价值都不会因为加热损失 。婴幼儿喝的配方奶粉都可以算是复原乳了，复原乳制作的酸奶在售价上更加亲民，一般用于制作中、低档酸奶 。
【哪些酸奶是生牛乳】超市中售卖的酸奶，直接用生牛乳发酵的酸奶价格都比较高，有光明酸奶、蒙牛红枣风味酸牛乳、安慕希、莫斯利安等，各大乳企都有生牛乳发酵的产品，可以看酸奶盒上的配方来判断 。
