第一，喉咙有痰咳不出可能是慢性咽炎导致的，即中医讲的“梅核气” 。慢性咽炎多发于成年人，常为上呼吸道感染的结果或长期理化刺激所造成 。主要表现为咽部异物感，咽痒 ， 发胀或干燥感，堵塞感较明显，有时伴有剧烈咳嗽 ， 反射性恶心 ， 失眠，咽部充血 ， 焦急不安等 。中医认为，本病多为肺肾阴亏，虚火上炎所致，当以养阴润肺，引热下行为治则 。用吴茱萸60克 研为细末，分为4份，用盐水适量调为糊状 ， 外敷双足心涌泉穴，每日一次 ， 以引热下行 。
第二，喉咙有痰咳不出就要注意足够的休息，避免熬夜，平时注意饮食，忌辛辣刺激的饮食，忌烟酒，忌过冷过热的食物 。
【喉咙有痰咳不出怎么办】第三 ， 喉咙有痰咳不出就要在良好的空气和环境生活，尽量避免在空气不流通的环境中长时间停留 ， 尽量少说话，急性发作时可用西药抗生素治疗 。
