1、法制措施
上海市为合理开采使用地下水 ， 有效控制地面沉降，近年来坚持“严格控制、合理开采”的原则 ， 加大对地下水开发、利用和管理的力度，取得了显著的成效 。据上海市给水处的统计数据，1996年至今全市近郊地区共压缩停用深井185口，地下水的开采量从1996年的1.5×1012m3缩减到1999年的1.04×1012m3，使本市地下水开采量又恢复到20世纪80年代的水平;1999年全市平均地面沉降量比1998年减少1.94mm 。为继续保持地下水开采量负增长的良好势头，上海市政府做出决定，2000年全市地下水净开采量要比上年同比递减300×104m3 。
2、工程技术措施
目前，国内外预防地面沉降的主要工程技术措施大同小异 ， 主要包括:建立健全地面沉降监测网络，加强地下水动态和地面沉降监测工作，开辟新的替代水源、推广节水技术 ， 调整地下水开采布局、控制地下水开采量，对地下水开采层位进行人工回灌，实行地下水开采总量控制、计划开采和目标管理 。
【地下水防沉降方法】上海某地为减少因抽水引起的地面沉降量 ， 采用了一边抽水、一边注水的办法 ， 达到了降低地下水位的目的 ， 又控制了地面沉降 。对注水效果的验证表明，在抽水的同时进行注水可明显减少地面沉降 。注水的效果主要是合理调节注入量，因注入量太多会降低降水效果;注入量过少，地面沉降又难以控制(唐益群等 ， 2007) 。
3、建筑物基础处理措施
查清地质构造，对高层建筑物的地基进行防沉降处理 。在已发生区域性地面沉降的地区，为了减轻海水倒灌和洪涝等灾害损失 ， 还应采取加高加固防洪堤、防潮堤以及疏导河道、兴建排涝工程等措施 。
针对密集建筑群诱发地面沉降的防治，上海采用了很多工程措施，如浅层高压缩性土加固与改良、复合地基控制沉降、优化建筑群基础持力层及基础传力方式、优化建筑容积率及建筑平面布置方式等 。
