【羊肉和西瓜可以一起吃吗】1、吃羊肉最好不吃西瓜 。羊肉营养丰富，富含丰富的蛋白质，是滋补佳品同时也是人们经常食用的食物 。西瓜富含丰富的水分 ， 也含有大量的矿物质及微量元素，是人们消暑、解渴的佳品 。从食物的性质看，羊肉属性甘热而西瓜属性寒，二者在一块吃在食物搭配方面都不相符 。
2、因为二者一同食用会降低羊肉的滋补作用 ， 也会对胃肠道有不良的影响 ， 尤其是对老年人、体质比较虚弱的病人以及心肺功能不全的人更应该注意 。如果特别喜欢在吃羊肉的时候吃西瓜，可以在吃羊肉后6-8小时以后再吃西瓜 。因为6-8小时以后进食到胃内的羊肉基本排空完毕，这时吃西瓜不会对人体造成明显的影响 。
