【香蕉热量多少大卡】每一百克香蕉的热量为89卡路里 ， 而一般情况下，一根香蕉大约是两百克，所以一根香蕉的热量大约是178卡路里 。相比之下，一百克鸡肉的热量是110卡路里 ， 一百克虾的热量为100卡路里，一百克瘦牛肉的热量120卡路里 。所以一根香蕉的热量比二两肉的热量还要高，香蕉其实一种高热量的食物 。一根香蕉的热量91大卡(100克可食部分)高碳水化合物、高钾含量的一种水果，在水果中热量偏高，减肥时不适合大量食用 。
推荐阅读
- 如何查芯片型号的
- 手锯锯条锉刀錾子用什么材料做的
- foellie香水有哪些味道
- 引雷附魔书有什么用
- 如何做数轴模型
- 本田xrv汽车钥匙怎么换电池？下面方法就来教大家
- 男主穿越到古代猎艳的全本小说
- 龙眼干的功效与作用
- 四川荤豆花的小碟怎么做