鲜苹果冰沙 。
材料：新鲜苹果2颗、冰块21颗、冷开水半杯 。
做法如下：
1、苹果洗净后，去蒂去心 ， 切块，拿出冷冻库中的冰块；
2、加入冷开水在营养调理机中，放入切块的苹果 ， 放入冰块 ， 盖上盖子，按下蔬果键，调理20秒即可；
【如何做冰沙】3、将打好的鲜苹果冰沙倒入杯中即可 。
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