爱刨根知识网

  1. 首页 > 经验知识 > >

口臭怎么办，注意这五个事项

经验分享小常识

1、刷牙
2、晚餐不要吃太多
3、吃口香糖
4、喝茶
5、疾病引起口臭
经验步骤：1刷牙 。不经常刷牙，会让食物的碎屑藏在牙缝里引起口臭 。为了避免口臭，要正确的刷牙，至少每天两次，每晚睡前及清晨各一次，清除口腔内的食物残渣 。
【口臭怎么办，注意这五个事项】2晚餐不要吃太多 。如果晚餐吃太多，会增加胃负担造成消化不完全，引起口臭 。为了避免引起口臭 ， 晚餐一般吃八分饱，餐后可以吃些帮助消化的水果 。
3吃口香糖 。如果有口臭可以嚼一嚼口香糖，抑制口臭，清新口腔一天好心情 。
4喝茶 。茶叶含有茶多酚，它不仅可以抑制细菌的生长，而且茶香会冲淡部分的口臭气味 。
5疾病引起口臭 。如果胃、肝上火，引起口干口臭 ， 应及时治疗，疾病治好了，口臭就会不治而愈了 。

    推荐阅读


    上一篇：怎么处理货款合同纠纷

    下一篇：老年斑也是身体黑色素影响的，所以要多吃含维生素C的食物。要减少皮肤被太阳晒的几率，太阳光的紫外线会直接使皮肤出现斑点，尤其是夏天。