【牛蒡性寒为什么上火】牛蒡性寒上火的原因：一般喝牛蒡泡的茶不会上火 ， 如果喝了过浓的牛蒡茶容易造成上火 。牛蒡含菊糖、纤维素、蛋白质、钙、磷、铁等人体所需的多种维生素及矿物质 ， 其中胡萝卜素含量比胡萝卜高150倍 ， 蛋白质和钙的含量为根茎类之首 。牛蒡根含有菊糖及挥发油、牛蒡酸、多种多酚物质及醛类，并富含纤维素和氨基酸 。
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