晒干的马兰头用温水泡软后 , 滤干水烧肉吃 。马兰头有红梗和青梗两种,均可食用,药用以红梗马兰头为佳 。由于寒食节与清明节合二为一的关系,一些地方还保留着清明节吃冷食的习惯 。
【晒干的马兰头怎么吃】中国各地极为常见,以长江流域分布较广 。江浙一带较为多见 。生于山坡、田边、路旁,分布于全国各地 。广泛分布于亚洲南部及东部 。在美国,马兰头只生长在夏威夷州 。
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