周岁和虚岁的区别是：含义不同、使用范围不同、记龄方式不同以及遵循的日历不同 。
1、含义不同
（1）周岁有两种含义 ， 指年满一岁和实足年龄 。
（2）虚岁只有一种含义 ， 指虚龄 ， 是中国传统的计龄方式 。
2、使用范围不同
（1）周岁是国际通用的年龄计算方式 ， 在世界范围通用 。
（2）虚岁是中国传统的计龄方式 ， 仅在中国及亚洲东部其它国家使用 。
3、记龄方式不同
（1）周岁从零算起 ， 逢生日长一岁 ， 遵洋历（阳历） 。
（2）虚岁从一算起 ， 逢新年长一岁 ， 遵农历（阴阳历） 。
4、遵循的日历不同
（1）周岁遵洋历（阳历） 。
【虚岁和实岁有什么区别】（2）虚岁遵农历（阴阳历） 。
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