孕妇可以吃土豆粉吗

1、孕妇可以吃土豆粉 , 土豆粉比较容易消化 , 而且营养丰富 , 缓解孕期胃肠道不适症状 。吃土豆粉 , 最好不要放辣椒等 , 因为孕期吃辣椒 , 容易引起上火、导致便秘等情况 , 孕期便秘容易引起流产或者早产等 。
【孕妇可以吃土豆粉吗】2、孕期如果出现便秘 , 需要多喝蜂蜜水 , 还可以多吃香蕉 , 可以改善便秘情况 , 孕期如果吃土豆粉 , 最好在家自己做 , 这样比较干净卫生 , 如果吃外面路边摊上的土豆粉 , 卫生不好容易引起拉肚子、腹痛等症状 。孕期需要注意饮食营养、饮食卫生等 , 这样对宝宝发育才有帮助 。

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