1、动机是需要的动态表现，需要处于静态时则不成为动机 。当需要未转化为动机之前，人不可能有所活动；只有当需要转化为动机之后，人才能开始活动 。
【简述动机和需要的关系】2、行为并非全部由需要引起一些并非属于需要的心理因素（如偶尔产生的某个念头，一时的情绪冲动等）也有可能成为行为的动因 。例如，某运动员正埋头训练，突然联想到一位朋友的不幸遭遇，心理十分难过，于是也可能中断训练 。这种干扰的念头与情绪也是一种动机，但不是需要，至少不是当前活动的需要 。
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