孕妇可以吃绿豆吗

【孕妇可以吃绿豆吗】1、孕妇是可以喝绿豆汤,但最好是别放太多糖 。其实孕妇喝绿豆汤的确是解暑的好办法,但不适合长期喝,尽量少喝些 。
2、因为绿豆属阴,对于那些性冷脾弱的准妈妈来说不适合长喝 。最好在煮绿豆的时候,加些红豆大枣一起煮,这样可以补气养血 。绿豆汤里别放太多糖,以免产生妊娠高血糖症 。

    推荐阅读