1、新鲜山药削皮后发黄 , 那是因为跟空气接触氧化的结果 , 可以食用;如果药店的干山药片 , 稍微发黄也是还可以吃的;如果是买来很久的新鲜山药或者山药片发黄发霉了 , 就不能吃了 。
2、山药的功效与作用
(1)健脾益胃、助消化
山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质 , 有利于脾胃消化吸收功能 , 是一味平补脾胃的药食两用之品 。不论脾阳亏或胃阴虚 , 皆可食用 。临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症 。
(2)滋肾益精
山药含有多种营养素 , 有强健机体、滋肾益精的作用 。大凡肾亏遗精 , 妇女白带多、小便频数等症 , 皆可服之 。
(3)益肺止咳
【山药发黄还能吃吗?】山药含有皂苷、黏液质 , 有润滑、滋润的作用 , 故可益肺气 , 养肺阴 , 治疗肺虚痰嗽久咳之症 。
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