【红豆红枣红薯冰糖可以一起煲吗】红薯，含蛋白质、糖、钙、磷、铁、维生素等 。功能补中、和血暖胃，通便，补脾胃，益气等 。红薯糖水，晋中民间保健饮料，常用来治疗老年人肠燥便秘，妇女产后便秘等病 。红豆、红枣都是富含铁质的食物，能让脸色红润，还有补血和促进新陈代谢和血液循环的功效 。红薯富含丰富的膳食纤维和维生素A，健脾益气、补中暖胃 。
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