花旗参乌鸡汤 。
材料:乌鸡、瘦肉、海底椰、花旗参、虫草花、枸杞、盐 。
做法:
1、乌鸡处理好后切块;
2、其他所有材料同样洗净切好;
3、将所有材料一起放入锅中;
【产妇喝的乌鸡汤怎么炖】4、加水烧开 , 文火炖一小时;
5、在炖好的汤中加盐调味 , 可以加点味精或鸡精即可 。
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