过冬至节的国家有中国、日本、韩国、朝鲜 。
冬至节简介：
【哪些国家过冬至节吗】冬至节亦称冬节、交冬 。它既是二十四节气之一 ， 是中国的一个传统节日 ， 曾有“冬至大如年”的说法 ， 宫廷和民间历来十分重视 ， 从周代起就有祭祀活动 。冬至是养生的大好时机 ， 主要是因为“气始于冬至” 。因为从冬季开始 ， 生命活动开始由衰转盛 ， 由静转动 。此时科学养生有助于保证旺盛的精力而防早衰 ， 达到延年益寿的目的 。冬至时节饮食宜多样 ， 谷、果、肉、蔬合理搭配 ， 适当选用高钙食品 。各地在冬至时有不同的风俗 ， 中国北方多数地方有冬至吃饺子的习俗 。冬至
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