【萝卜粥的功效与作用】1、白萝卜煮粥能促进消化 。白萝卜是一种可以下气消食用持色食材 ， 人们把它煮粥以后食用可以起到治疗积食和腹胀的作用 ， 能减少消化不良和胃酸过多等症状的出现 。再就是食用白萝卜煮还可以预防痢疾和肠炎 ， 同时也能避免便秘的发生 。
2、白萝卜煮粥还能预防呼吸道疾病 。用白萝卜煮粥食用 ， 可以在不增加胃部负担的同时 ， 起到消炎和化痰以及清除内热的作用 。经常食用白萝卜粥还能有效的减少感冒的发生 ， 对增加人体免疫力作用明显 。
【萝卜粥的功效与作用】1、白萝卜煮粥能促进消化 。白萝卜是一种可以下气消食用持色食材 ， 人们把它煮粥以后食用可以起到治疗积食和腹胀的作用 ， 能减少消化不良和胃酸过多等症状的出现 。再就是食用白萝卜煮还可以预防痢疾和肠炎 ， 同时也能避免便秘的发生 。
2、白萝卜煮粥还能预防呼吸道疾病 。用白萝卜煮粥食用 ， 可以在不增加胃部负担的同时 ， 起到消炎和化痰以及清除内热的作用 。经常食用白萝卜粥还能有效的减少感冒的发生 ， 对增加人体免疫力作用明显 。
