1、柠檬:柠檬可以帮助人们生津止渴,我们可以在温水里面加入一片柠檬 。可以有效的去除口臭,缓解便秘,促进肠胃蠕动 。
2、金橘:金桔对于口臭以及积食也有很好的功效,大家可以每天吃5到6个金桔 。
3、山楂:如果人们吃多了或者肠胃消化不良,吃一些山楂,可以有效的促进消化,并且山楂也可以帮助人们去除嘴巴里面的酸臭味
4、薄荷柠檬水:大家在牛奶或者是开水里面加入一些薄荷或者是柠檬汁,喝一两杯也可以去除口臭 。
【去口臭的简单方法】5、盐水漱口:每天在吃完饭之后,大家必须要使用淡盐水漱口,这样也可以有效的去除口臭,如果不方便使用淡盐水,那么也可以准备漱口水,每天在外面吃完饭之后食用 。
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