【苹果牛奶蜂蜜可以一起吃吗】牛奶和蜂蜜营养互补，蜂蜜可以补充维生素A、C、D、H、K、B1、B2、B6等、氨基酸、矿物质等健康物质180多种 。营养专家认为牛奶可以加蜂蜜，这种吃法对人体有益 。牛奶加蜂蜜，分子结构不会相互抵抗，而且能提高红血球及血红蛋白数目，能够改善某些人的贫血症状 。再加个苹果就是优质的早餐 。
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