1、菠菜300克、猪腰子200克、姜10克、大葱5克、黄酒10克、胡椒粉1克、白砂糖3克、酱油5克、粉(豌豆)5克、盐3克 。
【菠菜腰花】2、菠菜洗净摘好,沥干水分备用 。
3、猪腰剖开去筋,在猪腰面切界花纹,再切片,加胡椒粉略腌后,飞盐水备用 。
4、烧热锅,下油,炒熟菠菜垫在碟底 。
5、再烧红锅,下油溅酒,猪腰回锅兜炒片刻,加入芡汁料及葱段,便可上碟 。
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