1、科学研究说人最好是向右侧睡 ， 这也许是人类最好的睡觉姿势 ， 但最好的未免就是通用的 ， 比如胖子 ， 胖子只能选择一种科学上认为不好的睡觉姿势----仰睡 。胖子若侧睡 ， 整个体重压在手臂上 ， 绝睡不长久 ， 胖子仰睡 ， 庞大的身躯分散在宽广的后背上 ， 相对每个部位的压迫就轻些 ， 加上胖子睡得比较死 ， 这样也睡得长久 。
【最科学的睡方法】2、瘦子睡觉 ， 哪种姿势都可以 ， 除了左侧睡 ， 因为全身最重要的器官在左边 ， 最重要的器官自然不能被压迫 ， 特别是越长越大 ， 体重越来越沉的人 。
3、综上所述 ， 只要重力存在 ， 压迫和被压迫的关系 ， 始终存在 。当压迫始终存在的时候 ， 我们自身只有选择一种相对舒服的压迫姿势睡觉 。
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