【早上5点就醒是什么原因造成的】如果每天早上5点多就醒 , 平时生物钟是这么一种情况就不用管 , 但是如果这段时间有早醒的情况下 , 没有其他肢体麻木无力、头晕、头痛这些情况 , 得考虑有没有心理方面的因素 , 比如合并焦虑 , 这段时间思虑过多 , 可能就会影响睡眠质量 。或者有没有抑郁症的倾向 , 要想明确这类诊断 , 可以到神经专科门诊做焦虑抑郁量表 , 区分这方面的心理情况 , 选择合适的药物治疗或者是做心理疏导就可以了 。
推荐阅读
- 设置账户属于会计核算方法吗
- 停电冰箱冷冻能保持多久
- 鱼缸水质偏碱怎么处理
- 嫩姜炒鸡怎么做
- 房租契证代表房屋所有权吗
- 办理俄罗斯签证需要哪些材料呢
- 龙之谷用什么加速器好
- 考研成绩以什么形式进入个人档案
- 淡斑最好的方法是什么