运动员是不允许抽烟的 。
【运动员都不吸烟吗】1、专家介绍 ， 抽烟 ， 喝酒 ， 喝碳酸饮料会干扰钙质的吸收 ， 造成骨质流失 。饮酒可能造成胃肠道粘膜的损伤 ， 影响肠胃道对钙 ， 磷 ， 维生素D吸收产生干扰 ， 这些都是骨代谢所需的物质 ， 若是骨代谢必需的物质缺少了 ， 或是出现异常 ， 也就因此会抑制成骨细胞的活性 ， 而不利于骨质疏松的防治 ， 对于运动员来说 ， 这尤为重要 。
2、吸烟后呼吸道的阻力比平常增加2到3倍 。尽管人们在安静时对这种效应应不大 ， 但一跑步时就会明显感到力不从心 ， 因为呼吸肌需要更多的氧来维持一定的肺通气量 ， 必然加大人体的耗氧量 。在剧烈运动时 ， 长期吸烟的人通气氧值约为不吸烟人的两倍 ， 即使在运动前少量吸烟 ， 其结果也是如此 。
3、饮酒过量对肾脏会造成一定的伤害 ， 使肾脏对钙 ， 磷等物质的重吸收功能减低 ， 导致钙 ， 磷从尿中排出增加 ， 将不利于骨骼的生成 ， 因此为预防骨质疏松避免饮酒过量肝脏 ， 肾脏是维生素D发挥作用的重要器官 ， 香烟中的有毒物质会对肝脏 ， 肾脏造成损害 。
4、科学研究表明 ， 戒烟可使肌肉力量增强 ， 同时使人体的心 ， 肺 ， 神经等器官功能都有所改善 ， 而强化人体的体质 ， 使身体更加健康 ， 而有利于骨质疏松的预防另外 ， 含咖啡因和碳酸的饮料要少喝 ， 因为咖啡因有促进钙从尿中排出的作用 ， 如果尿钙排出的量增多 ， 导致体内钙的负平平衡就会造成骨质流失 ， 因此要防治骨质疏松 ， 含咖啡因的饮料还是要少喝 。钙质促进骨骼健康不可缺少的要素之一 ， 过度饮酒会干扰钙质的吸收 ， 且导致尿中钙质流失 ， 而饮酒过量也会增加跌倒及发生骨折的风险 。
