1、将红糖、无核金丝枣、姜片放入炖煮的容器中；注入适量清水（用矿泉水最好）；盖上盖子 ， 炖煮半个小时即可 。
2、取适量红糖和姜配伍 ， 两者煮十分钟左右就可以了是有利于感冒的 ， 尤其是感冒初期的时候 ， 或者是风寒感冒的时候 ， 都可以服用红糖姜茶来缓解自己感冒的现象 。
【红糖姜茶怎么做】3、平时注意休息 ， 不熬夜劳累 ， 营养饮食 ， 不吃辛辣刺激食物 ， 需要注意的是 ， 生姜不可一次食入过多 ， 痛肿疮疖、目赤内热、便秘或患痔疮者不宜食用 。
1、将红糖、无核金丝枣、姜片放入炖煮的容器中；注入适量清水（用矿泉水最好）；盖上盖子 ， 炖煮半个小时即可 。
2、取适量红糖和姜配伍 ， 两者煮十分钟左右就可以了是有利于感冒的 ， 尤其是感冒初期的时候 ， 或者是风寒感冒的时候 ， 都可以服用红糖姜茶来缓解自己感冒的现象 。
【红糖姜茶怎么做】3、平时注意休息 ， 不熬夜劳累 ， 营养饮食 ， 不吃辛辣刺激食物 ， 需要注意的是 ， 生姜不可一次食入过多 ， 痛肿疮疖、目赤内热、便秘或患痔疮者不宜食用 。
