【产后走路多腿疼怎么办】
怀孕的时候辛苦，其实生完宝宝后一样也不轻松 。很多产妇在分娩之后是需要多下床走动的，但是并不是每个产妇都能恢复得那么迅速，有的产妇就会出现产后走路腿疼的的现象 。小编今天要说的就是产后走路多腿疼怎么办？
产后走路腿疼表现为虚症，不属于疾病的范畴 。这种症状主要是因为肾虚导致的 。产后一定要做好脚部保暖工作，一定要穿好袜子、或是穿护脚趾或后跟的鞋子 。产后三个月内是绝对禁止穿高跟鞋或硬底鞋的，就算是穿凉鞋或是拖鞋的时候也需要穿上袜子 。即便在夏季坐月子，也要穿长衣长裤，避免腿部及身体受风而引起月子病 。
产后走路多出现腿疼的现象 ， 可采取中药熏蒸的方法，通过热药的效应，对腿部的神经和经络起到调节的作用 ， 能放松腿部，使混乱的腿部经络得以恢复正常，与助于改善腿部经络协调平衡 ， 从而达到增强神经活力的作用 。
生活上要注意饮食规律和营养搭配，多吃易消化和营养高的食物 。养成良好的生活习惯；多运动和多注意心理的护理 。保持好性情也是非常重要的 。
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