大家都知道，女性朋友们是非常辛苦的，需要怀胎十个月才能够将宝宝生下来，在生完宝宝之后就需要做月子，有很多的女性朋友们在生产完之后，身体就会发生变化，心灵也会随之发生变化，总是有一种想哭的感觉，那么月子里老想哭怎么办？下面就一起了解一下吧！
月子里老想哭怎么办
【月子里老想哭怎么办】产后抑郁为高发病率疾病 。产后4周非常容易发生抑郁症，百分之六十至七十的女性在产后也会有不同程度的抑郁 ， 主要表现为沮丧、哭泣、甚至有杀婴或自杀倾向 。产妇产后情绪变化家人一定要仔细观察，若是发现产妇有夜间睡眠不好、不愿说话外出、整天愁眉苦脸或者一蹶不振的感觉在加重一定要及时去看医院 。
怎样预防产后抑郁症
产后抑郁症可以预防，在孕前，孕期以及产后一定要做好防范措施，做到早监测早预防同时及早进行治疗 。所以在孕前，要做好充足的物质、心理方面的准备 。特别是生孩子的物质条件不允许时不建议生孩子 。孕妇需要定期看产科医生，同时在发达国家还需要定期看心理医生 。
月子里老想哭怎么办？女性朋友们要忍受很大的痛苦才能够将孩子顺利的生下，生完孩子之后就需要做月子，在坐月子的时候情绪就会发生很多的变化，可能是身边的环境所造成的情绪不好，如果出现这种情况，产妇的家属们应该在月子期间多陪陪产妇，避免产妇出现其它问题 。
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