对于刚刚生产完的女性，虽然完成了一项光荣的任务 ， 但新的任务又来临了，那就是坐月子恢复身体，因为经历了怀孕的艰辛、生产的劳累，女性的身体非常虚弱，急需进行休息 。有的女性坐月子会出很多汗，即便是出了月子还老是出汗 。那么 ， 出了月子还出汗怎么办？
出了月子还出汗怎么办
做完月子老出虚汗可能是气虚导致的 ， 治疗气虚的方法有药物治疗和食疗两种，考虑体虚是需要慢慢调养的，所以还是建议采取食物疗法，可以增加蛋白质、维生素的摄入量，减少糖类、脂肪的摄入量 。多吃一些蔬菜、水果等纤维素比较多多食物 。对于高脂肪、甜食等食物尽量少吃 。
出了月子还出汗的原因
孕妇生产后，体内雌激素的比例会迅速下降，其他内分泌系统和身体的功能将逐渐恢复到非妊娠状态 。身体里的水分将通过肾脏和皮肤排泄出去，因为水分过多 ， 所以皮肤排泄功能特别强 ， 就出现了排汗增加的情况 。这种情况一般要维持一个月左右 ， 但也根据个人体质不同 ， 有所延长 。
【出了月子还出汗怎么办】坐月子为了防止接触到凉气，都会穿很厚的衣服，女性会经常出汗 。而且女性本身刚生产完，身体虚弱 ， 仅靠坐月子那一个月时间，有的女性还不能完全恢复，所以就会出现做完月子还出汗的情况 。考虑这种情况属于正常现象，只要增加营养就会慢慢得到改善 。
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