晒干的枸杞叶怎么吃

【晒干的枸杞叶怎么吃】晒干的枸杞叶食用方式最常用的就是煲汤 , 具体的煲汤食材和方式可根据自己的喜好添加 , 只是晒干的枸杞叶在使用之前需要清洗干净表面的杂质 , 最好是用热水烫一下 。一般情况下 , 新鲜的枸杞叶很难长期的保存 , 所以会通过晒干的方式来达到长期保存的目的 , 且步骤也很简单 , 只需取新鲜的枸杞叶 , 将枸杞叶去茎摘取嫩叶 , 洗净 , 将洗净的枸杞叶均匀地铺在网兜上 。选择一个阴凉的天气 , 将铺有枸杞叶的网兜放在阴凉干燥的通风处 , 待枸杞叶的水分完全风干后 , 密封保存即可 。

    推荐阅读