泸沽湖适合玩3天 ， 行程安排如下：
第一天从落水村步行到草海 ， 即洛圭码头 ， 全程21公里 ， 途中经过三家村、吕家湾、蒗放、滇川友谊桥、走婚桥、喇嘛寺、摩梭土司府、再到洛圭 ， 可以快走游览 ， 早上8点、9点出发 ， 中午走到走婚桥 ， 约离落水16公里 ， 到了走婚桥附近有比较多小吃摊 ， 可以在此吃午饭 。下午1点左右离开 ， 过了走婚桥 ， 走5公里到达洛圭码头 ， 入住休息 。
第二天从洛圭码头出发 ， 走林间步道 ， 到达女神湾 ， 约3到4公里的山路 ， 中午在女神湾的小吃店里吃饭 ， 下午大概走到达组 ， 约10公里 ， 入住休息 。也可以继续走到小落水再入住 ， 需要再走约5公里 。
【泸沽湖适合玩几天】第三天从小落水走回大落水 ， 途中经过尼塞 ， 可以登格姆女神山 ， 有览车 ， 共需预留3小时左右 。再经过里格 ， 最后回到大落水 ， 全程18公里 。
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