1、多吃一些维生素C丰富的食物，比如猕猴桃，橙子，钙物质含量高的比如海鲜类，鱼虾等 。
【孩子吃什么增强抵抗力和免疫力】2、一定要保证宝宝的睡眠，如果宝宝在三岁以下，最好是每天能睡够十二个小时，同时要保证中午能睡一小时左右，坚持参加体育锻炼，可以到户外走一走，每周最少锻炼五次以上，慢慢的宝宝的体质就会好一些 。
推荐阅读
- 列举全球环境问题的主要表现
- 广西大学城市规划专业就业怎么样
- 关于朋友拥抱的句子
- 核桃炖蛋做法是什么
- 老式炸绿豆丸子的做法
- 铟元素位于第几周期
- 鸭掌煲的做法
- ios13可以更新了吗
- c语言读取二进制数据文件