转移到凉快的环境下 在发现自己或者他人有中暑的先兆时候 , 一定要离开原有的环境 , 去比较凉快的环境呆一会 。否则中暑的症状会越来越重 , 当中暑的程度很高的时候 , 人体就会失去意识进入昏迷 , 此时自救是不可能的 。中暑的先兆包括大汗淋漓 , 头晕眼花 , 恶心想吐等 。
大量补充水分 中暑由人体储存过多热量引起 。中暑如何处理?缓解中暑的重要方法就是进行散热 , 让人体内环境恢复常态 。一般建议轻度中暑的小伙伴多喝水 , 可以补充一些盐水 。再在凉快的环境下休息一会 , 即可恢复正常 。
进行物理降温 中暑怎么治疗?如果发现中暑了 , 中暑者的体温非常高 , 但是情况不是非常严重的情况下 , 可以用身边常见的物品进行物理降温 。比如说吞食冰块 , 或者用酒精擦拭身体 , 都是不错的方法 。有条件的情况下可以给患者洗个冷水澡 。
口服一些非处方药物 夏天中暑了怎么办?中暑后可以口服一些非处方药物 , 有人丹 , 正气水等 , 非处方药物药性柔和 , 对人体伤害小 。如果是高温环境下的职业人员 , 那么建议平时要随身携带此类药物 , 如出现不适立即服用 。
刮痧治疗 出现中暑的情况后 , 如果症状缓解已经出现好转了 , 可以去做刮痧 。刮痧是一种中医手法 , 能够刺激人体对应的穴位 , 达到疏通经脉 , 排毒散热的效果 , 现在还有很多老人家中暑后首选刮痧 , 注意 , 刮痧只能用于不怎么严重的中暑 。
【中暑怎么办】送医进行治疗 之前已经说过了 , 让中暑达到一定程度后 , 患者的体温会下降 , 并且出现并发症 , 患者本人的意识会丧失 。此时情况已经非常严重了 , 热射病的死亡率是非常高的 , 此时普通自救方法已经完全失效 , 必须要立即送医治疗 。
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